מעגל נשים הוא מפגש קבוצתי שבו נשים יושבות יחד במעגל, משתפות ומקשיבות זו לזו במרחב בטוח וללא שיפוט. זו מסגרת פשוטה מאוד ועתיקה מאוד, והכוח שלה נמצא בדיוק שם: כשאישה מספרת את הסיפור שלה בקול ורואה שמקשיבים לה באמת, משהו מתחיל להשתחרר.
מה קורה בפועל במעגל נשים?
יושבות במעגל, בלי שולחנות ובלי במה. יש נושא או שאלה שפותחת את המפגש, וכל אחת מדברת בתורה, בלי שמפריעים לה ובלי שממהרים לייעץ. מי שרוצה לשתוק, שותקת, וגם זו השתתפות מלאה. במעגלים שאני מנחה אני מוסיפה עבודה עם דמיון מודרך, כתיבה קצרה ולפעמים כלים מעולם השיטה שלי, אבל הלב של המפגש הוא תמיד ההקשבה.
למה דווקא מעגל, ולא שיחה עם חברה?
שיחה עם חברה טובה היא דבר יקר, ובכל זאת המעגל נותן משהו אחר. יש בו מבנה שמגן על הדוברת: אף אחת לא קופצת לתקן, להשוות או להציע פתרון. ויש בו עדות: שמונה או עשר נשים ששמעו אותך. אחרי הלידה השקטה שעברתי גיליתי כמה נשים נושאות סיפורים שאף אחד לא שמע, ומתוך זה הקמתי את פרויקט "אישה השראה". הסיפור של אישה אחת יכול להיות חבל הצלה לאחרת, אבל רק אם יש לו מקום להישמע.
למי מתאים מעגל נשים?
לכל אישה שמרגישה שהיא צריכה מקום לעצמה: אחרי תקופה קשה, בתוך שינוי גדול, או פשוט מתוך רצון לחיבור אמיתי עם נשים אחרות. לא צריך ניסיון קודם ולא צריך "לדעת לשתף". מי שמחפשת עבודה אישית יותר, אחת על אחת, תמצא אותה בייעוץ האישי או בטיפול האישי שלי.
שאלות נפוצות
האם חייבים לדבר במעגל?
לא. אפשר להגיע, להקשיב ולא להגיד מילה. נשים רבות מתחילות כך, והשיתוף מגיע כשהוא בשל.
כמה נשים משתתפות במעגל?
אצלי עד 12 נשים, כדי שלכל אחת יהיה זמן ומקום אמיתיים.
איפה ומתי מתקיימים המעגלים?
המעגלים מתקיימים אצלי בעין יעקב שבגליל המערבי. את כל הפרטים על המועדים הקרובים תמצאי בעמוד מעגלי נשים, ואפשר להירשם למעגל הקרוב.